Si cada persona es un mundo, el entrenamiento deberá adaptarse a la persona, no al revés
Fórmula Helios
De esta fórmula nace Helios Sport Center, un centro especializado en entrenamiento personal donde tus objetivos son nuestra prioridad. Gracias al servicio individualizado, nuestra formación y experiencia deportiva, crearemos un plan adaptado a ti y te ayudaremos a alcanzar las metas que te propongas. Señala la meta, nosotros te mostraremos el camino.
Como creemos que en la variedad está el gusto, en nuestro centro tendrás a tu disposición una amplia gama de material deportivo e infinidad de rutinas que harán más dinámicos y divertidos tus entrenamientos.
Entrenamiento personal
Adaptado a cualquier persona, sin importar edad, circunstancias o nivel físico previo.
Gracias al entrenamiento personal podrás adquirir el hábito del entrenamiento de una forma más sencilla. Romperás con la pereza y las excusas, alcanzarás el compromiso necesario para cumplir tus objetivos y disfrutarás de una sesión donde te superarás cada día.
En función de tus preferencias podrás elegir entre los siguientes servicios de entrenamiento personal.
Entrenamiento individual
Sesiones de entrenamiento totalmente personalizadas, siguiendo una planificación que te empujará a conseguir tus metas.
Entrenamiento en pareja
Ya sea con tu pareja, amig@ o con quien tú quieras. ¡La unión hace la fuerza!
Entrenamiento online
Cuando quieras y donde quieras, con los medios y material que dispongas.
¡Más fácil imposible!
Entrenamiento en grupo
No hay nada como caminar acompañado para llegar más lejos, ¿verdad? Los entrenamientos en grupo son una gran forma de acabar con la pereza y alcanzar los objetivos de manera conjunta.
¡Nunca antes habías entrenado así! Descubre las sesiones de entrenamiento que podrás realizar en nuestro centro
HYROX
Hyrox es la nueva carrera del fitness. Prepárate para un entrenamiento intenso que sacará lo mejor de ti.
WOMEN
Entrenamiento integral para mujeres focalizado en el trabajo de piernas y glúteos.
KETTLEBELL
Entrenamiento versátil, divertido y funcional en el que aprenderás a utilizar este material
Entrenamiento para opositores
Si estás preparando una oposición (CNP, PL O GC) nosotros te ayudaremos a que las pruebas físicas no te supongan ninguna preocupación.
Circuito agilidad
Mejora tu coordinación y velocidad para superar con éxito la primera prueba de la oposición.
Dominadas
Consigue el máximo rendimiento en esta prueba gracias a un entrenamiento progresivo.
Prueba de resistencia
Técnica de carrera, series, rodajes, fuerza… preparar esta prueba es mucho más que correr
Salud
En Helios Sport puedes encontrar un cuidado integral de tu salud con nuestros servicios añadidos de recuperación, prevención y tratamiento de lesiones. Con experimentados expertos en cada una de las áreas, pídenos información.
Presoterapia
La presoterapia Normatec® es el sistema más innovador y avanzado de recuperación mediante compresión dinámica
Fisioterapia
Contamos con un equipo de fisioterapeutas que te ayudarán a eliminar el dolor de tu día a día para que así puedas llevar la vida que tu quieras.
Podología
A pesar de la importancia de los pies en la mayoría de acciones diarias, no les prestamos la atención necesaria. Cuida cada paso con Apex Biomechanics.
Nuestro blog
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Entrenamiento Funcional para Mujeres | Helios Sport 2023
Descubre el entrenamiento personal para mujeres de Helios Sport. Consigue tus objetivos mediante entrenamiento presencial u online personalizado.
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¿Qué es el NEAT? | Helios Sport 2023
¿Qué es el NEAT? Aprende con Helios Sport todos los secretos del concepto que está reinventando el entrenamiento, descubre el NEAT significado fitness.
¿Dónde encontrarnos?
En Helios Sport Center
Y en redes sociales
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